7 افسانه درباره رژیم کتو
علاوه بر این، ماهیت محدود کننده رژیم کتوژنیک باعث میشود که افراد به درستی از آن پیروی نکنند، در بسیاری از تحقیقات پزشکی مشخص شده که بیش از 50 درصد از افراد رژیم کتوژنیک را رها میکنند و همین امر هرگونه اثرات کوتاهمدت کاهش وزن را نیز نفی میکند. رژیم غذائی اتکینز که بهطور رسمی … ادامه